“我们小组做的这棵大树象征着生态环境，树下用黏土捏出的人和小动物象征着我们的生活，想让生命之树茁壮成长就必须要爱护大自然，保护生态环境。”近日，“寻找生命的大树”艺术疗愈沉浸式心理健康实践活动在灵武市第十一小学开展，200多名小学生在国家二级心理咨询师魏军萍的带领和陪伴下，学习自我情绪疏导的基本方法。

  据了解，这是“护苗行动——灵武市青春蜗牛壳青少年权益守护项目”中“给青春一抹亮色”暖心之旅系列心理健康实践活动中的一场，该系列活动已开展6场。活动打破了心理讲座进校园老师单方面输出的传统模式，策划设计多种互动形式，其中沉浸式场景模拟深受学生喜爱，可以帮助他们更好的理解和掌握自我疏导的方法，提升心理健康自护能力。

  在灵武市新时代文明实践中心文明实践大讲堂，近百位教师、社区工作人员和居民代表，正跟随资深婚姻家庭咨询师、雨后晴心理创始人李晓晴老师学习“如何倾听”。活动现场，老师以倾听技术开篇，由浅入深的讲解了基础知识和技法要点，随后大家两两组队，通过“你说我听”“我讲你听”等情景互动式练习模拟体验了咨询师的倾听过程。

  “今天我们学习的是咨询基础技术中非常重要的倾听技术，我收获很多，感谢这个项目为我们提供了学习实践的机会，对未来在校开展工作会有很大帮助。”负责学校心理咨询的李老师说道。

  专业化、系列化的心理咨询师基础技能培训也是项目核心内容之一，旨在为培养灵武本地青少年心理辅导专业师资力量助力，增强校园“护苗”的核心力量，同时通过心理健康知识宣讲普及，培育基层社区力量，共同“护苗”。

  “老师你好，我最近心里压抑的很，想跟您聊聊可以吗？”“青春蜗牛壳”青少年权益守护小屋值班热线响起，电话那头传来一个稚嫩的声音。苗苗是第一位通过项目预约线下咨询服务的青少年，经过对基础情况的了解，值班心理老师为她联系到了项目配套心理专家团的高老师，她根据苗苗的实际情况制订公益心理咨询服务计划。“前进吧，蜗牛！”一对一咨询公益服务是该项目另一项核心服务，家庭条件困难或急需心理干预的青少年，可在项目的定向支持下，享受专家团老师一对一个案咨询服务，实现精准“护苗”。

  据悉，《“护苗行动——幸福的花儿向阳开”灵武市青春蜗牛壳青少年权益守护计划项目》旨在通过打造青少年权益守护小屋，开展“幸福花儿向阳开”线上主题课、“蜗牛陪伴师”线下主题培训、“给青春一抹亮色”公益暖心之旅，提供公益性个案咨询服务等多元化方式，协同专业领域社会资源，打造“护苗行动”特色项目，持续助力青少年成长。